用这10个亲父母的技巧让你的孩子回到学校

在度过了漫长而悠闲的暑假后，你可能很难回到家庭的学年常规中去。不管你的孩子是在倒数夏天的日子还是在担心夏天的到来，有一点是普遍的:过渡越突然，就越困难。

不要等到开学前一天晚上才开始为家人做准备。用这些亲父母的技巧，让你的孩子无缝地过渡到学校的日常生活，甚至变得有趣。

为什么要担心日常生活?

例程是安慰。当孩子们的生活有了结构，他们就知道每天要期待什么。当重大的转变发生时——无论是搬家、旅行，还是返校——日常安排在混乱中提供了可预见性和常态。通过这些让你的孩子适应返校日常生活的小技巧，开学的第一天就不会那么紧张了。

回到学校的晨间常规

开始早点叫醒他们。

很快，你的孩子就不能随心所欲地从床上爬起来了。每天稍早叫醒他们，帮助他们在身体上和精神上为早起做准备。如果他们现在是9点半起床，那就在9点叫醒他们。然后8:30。然后8点。用不了多久，7点起床就不会那么难了!

让他们每天都“做好准备”。

超人睡衣不太适合在学校穿，所以是时候让你的孩子重新习惯在早上穿衣服了!与其让孩子们穿着睡衣到处闲逛，不如让他们在早上穿上“真正的”衣服。

早餐后，让他们刷牙。即使你的孩子们这一天没什么事要做，提醒他们穿好衣服准备出发是很有帮助的。创建一个返校例行清单可能会有帮助，他们可以看到，一步一步，他们每天早上需要完成什么。

优先吃一顿好的早餐。

在整个夏天，你的孩子可能已经习惯了早餐吃得很晚或者完全不吃早餐。穿好衣服后马上提供早餐，让你的全家都回到上学的状态。作为一个家庭，合作制定一个“菜单”，简单，有营养的食物可以提前准备。这对准时出门来说是很好的练习。

放学后常规

一起计划和准备一些美味的放学后零食。

孩子们从学校回到家，到底是什么让他们如此饥肠辘辘?在他们第一天上学后，一起计划和准备一些美味的放学后零食，给他们一些期待。冰箱里放满了随手可取的零食可以让一周的学习更轻松(也能减少孩子们的饿怒症!)

为他们布置好家庭作业/学习站。

在杂乱无章的空间里很难有条理。在孩子第一天上学之前整理好他们的空间，为他们的成功做好准备。为他们的家庭作业和学习创造一个指定的地方是很有帮助的，无论是在他们房间的一张桌子，还是在餐厅的一个安静的地方。把他们可能需要的所有东西都储存起来，无论是机械铅笔、练习本还是量角器和绘图计算器。

回到学校的夜晚

设定一个合理的就寝时间，这样他们就能得到足够的睡眠。

一开始可能会引起一些争吵，但设定一个就寝时间是很重要的。幸运的是，如果你早点叫醒你的孩子，他们可能也会准备早点睡觉!你不需要马上把晚上10点的时间调到晚上8点，你只需要确保你慢慢地把睡觉时间调到更符合孩子的学校时间表。请记住美国睡眠医学学会建议6到12岁的孩子每晚睡9到12小时!

在前一天晚上就开始准备好衣服和背包。

让你的孩子在每晚睡觉前开始挑选他们的衣服。开学前一天晚上，让他们也收拾好背包。通过选择衣服，确保他们有他们需要的，你的早晨会顺利得多。

只要有可能，别忘了让它变得有趣!

优先考虑家庭时间。

很快，繁忙的日程安排将使我们很难花时间和家人一起做有趣的活动。计划几次夏末的户外活动，好好享受这最后的不上学的日子!家庭绘画活动在绘画与扭转ob体育正规是一个走出家门，一起尝试新事物的好方法。你的孩子可以学到一些新技能，表达他们的创造力——而且，最重要的是，你不必担心可怕的工艺后清理!把屏幕上的时间换成画架上的时间，你的家人会留下一些夏天的回忆，贯穿整个学年甚至更长时间。

为新老师制作礼物。

送一份返校礼物，让你的孩子兴奋地见到他们的新老师(并确保他们留下良好的第一印象!)参加一个家庭绘画之夜或去扭转在家工具包，你的孩子可以创造一个独一无二的杰作-完美地展示在他们的崭新的教室。不愿意放弃自己的创作?看看这些其他的礼物创意！

给予表扬和鼓励。

罗马不是一天建成的，你的孩子也不是一天就能适应的。承认他们取得的进步，即使只是没有提示地刷牙，或者没有抱怨地准备睡觉。在他们第一天的时候，在他们的背包或午餐盒里放一张充满爱意的小纸条给他们一个惊喜。新学年是一个全新的开始，你可以用一点鼓励来帮助他们看到积极的一面。

让回到学校的乐趣在绘画与扭转!

让你的孩子为即将到来的新学年感到兴奋!无论你是想让你的孩子送给他们的新老师自己DIY的艺术品，还是在日程安排繁忙之前花一点时间和家人在一起，或者在新学年开始前让他们的创造力流动起来，画一个扭曲的家庭事件ob体育正规为每一件事提供一个好方法。今天找一个离你很近的活动!